Ce livre de + 80 recettes, Marie-Laure l’a voulu pour montrer que manger « SAINplement » savoureux est possible !
Il apporte des propositions concrètes pour des repas simples et gourmands en adéquation avec sa démarche nutritionnelle : du petit-déjeuner au dîner en passant par les apéros time !
Attentive aux hypersensibilités alimentaires et à l’équilibre du microbiote intestinal, Marie-Laure propose des préparations avec leur version sans gluten, sans lactose et toujours avec un indice glycémique bas ou modéré pour une minceur et une santé durables.
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205 pages pour ravir vos papilles au prix de 25 Euro.
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Nutrition – Perte de poids
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